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Amandine Jalabert – Coach Lifestyle

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    Se créer des habitudes en famille

    9 Commentaires

    J'ai entrainé ma famille dans mon envie de mettre en place de nouvelles routines, habitudes, challenges. Dans cet article, je vous raconte notre expérience.

    Par Amandine 15 septembre 2019

À PROPOS

Challenge Myself

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amandine.challengemyself

Coach lifestyle pour les femmes qui ont à coeur de reprendre la main sur le cours de leur vie
I ❤️ tarot
Amoureuse @atelier.on.off
Maman 🧒👦

Amandine Jalabert
J’ai créé une Newsletter 💪✔️🍾 Aprè J’ai créé une Newsletter 💪✔️🍾

Après quelques hésitations, des galères de traduction anglais/français, et des déconvenues informatiques, je suis fière et heureuse de vous proposer de vous inscrire sur la Newsletter de Challenge Myself !

Pour le coup ce fut un vrai Challenge Personnel de m’approprier le logiciel de création, mais j’y suis arrivée 😎

D’ici quelques jours, je vous ferai une présentation du contenu de la Newsletter

J’étais tellement contente d’avoir réussi mon parametrage, que je voulais vous la partager dès ce soir !

Donc, si vous souhaitez vous inscrire, le lien est dans ma bio 😉

Spéciale dédicace à mes 2 cobayes du jour @atelier.on.off et @alamercerydidier merci les garçons pour votre patience et votre soutien 😘

#newsletter #developpementpersonnel #complementdactivite #projet #action #actricedesavie
Faut il attendre d’avoir un déclic pour enfin être heureuse ?

Nouvel article sur le blog www.challengemyself.fr

Dis-moi ce que tu en penses en commentaire.

Tu peux aussi partager la publi si tu penses à quelqu’un de ton entourage 

#declic #jattendslebonmoment #bonheur #changementdevie #revelations
La carte de la semaine, le 2 de Coupes !⁠ ⁠ Ce La carte de la semaine, le 2 de Coupes !⁠
⁠
Cette semaine, le Tarot t'invite à t'ouvrir à l'autre, et à te poser les questions suivantes:⁠
⁠
- Qu'est-ce qui te touche chez l'autre ?⁠
- Qui est ton complice ?⁠
- Dans quel domaine de ta vie as-tu besoin d'égalité ?⁠
⁠
Si tu ne veux pas louper les posts sur "La carte de la semaine" ajoute mon compte à tes favoris ⭐⁠
⁠
Bonne semaine!⁠
⁠
#cartedelasemaine #tarot #tiragedelasemaine #tiragedujour #egalite #complice #amitie #partage #coaching
Aujourd'hui, mes voisins m'ont offert des fleurs 💗

Je n'y connais pas grand chose en nom de fleurs, et je n'ai pas la main verte, mais qu'est-ce que je peux m'extasier devant cette beauté 😍

Qui s'y connait en fleurs par ici ?

#fleurs #vieenrose #beauté #printemps
La carte de la semaine: l'As d'Epées⁠ ⁠ Cette La carte de la semaine: l'As d'Epées⁠
⁠
Cette semaine, je te propose de faire appel à ta raison...⁠
⁠
Pose-toi les questions suivantes:⁠
⁠
✔️Quelle situation nécessite un avis objectif et raisonnable?⁠
⁠
✔️As-tu tendance à rester bloquer sur ta position ?⁠
⁠
✔️Comment réagis-tu face à la critique ?⁠
⁠
Bonne semaine ☀️⁠
⁠
#carte #tarot #coaching #coachdevie #developpementpersonnel #objectifs⁠
Vive le Printemps !⁠ ⁠ Trop heureuse de pouvoi Vive le Printemps !⁠
⁠
Trop heureuse de pouvoir profiter de l'extérieur.⁠
⁠
Même si le soleil fait plisser les yeux, je l'aime ☀️⁠
⁠
Bon week-end printanier 🌸⁠
⁠
#printemps #week-end #soleil #suddelafrance
La carte de la semaine: La Mort 🔥⁠ ⁠ Alors, La carte de la semaine: La Mort 🔥⁠
⁠
Alors, je vais immédiatement mettre les choses au clair: cette carte n'annonce en aucune façon un décès.⁠
⁠
Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que je n'utilise pas le Tarot dans un cadre divinatoire.⁠
⁠
La carte de la mort a une toute autre symbolique que le nom qu'on lui donne.⁠
⁠
D'ailleurs, dans le Tarot de Marseille, elle n'a pas de nom...C'est la carte sans nom 😂: ⁠
⁠
Cette carte symbolise le renouveau, la révolution, le changement radical, le fait d'en finir avec ce qui se répète.⁠
⁠
Je t'invite donc à te poser les questions suivantes:⁠
✔️Qu'est ce que tu voudrais recommencer à zéro ?⁠
✔️Comment réagis-tu face au changement ?⁠
✔️De quelle mauvaise habitude veux-tu définitivement te débarrasser ?⁠
⁠
J'espère ne pas t'avoir fait trop peur avec cette carte de la semaine 😜⁠
⁠
#changement #compteurazero #habitude #mauvaisehabitude #fairetablerase #challengemyself
Le printemps est là 🌺🏵️🌻 Aujourd'hui, Le printemps est là 🌺🏵️🌻

Aujourd'hui, nous commençons un cycle de 3mois.

J'adore toutes les occasions qui nous permettent de prendre un nouveau départ.

Et le démarrage d'une nouvelle saison est une merveilleuse occasion de se projeter sur des objectifs à moyen terme.

Le printemps est synonyme de renouveau, d'éveil, de mise en route.

🌺On a souvent des envies de grands nettoyages, de tri, de nouveauté.
🌺On se projette facilement dans le temps pour imaginer notre été.
🌺On sent l'énergie revenir, les envies de sortir, de bouger, de voir du monde.

🔥Je te propose de prendre un peu de temps pour imaginer ce que tu pourrais réaliser au cours de ces 3 prochains mois.

Quelles graines pourrais tu semer aujourd'hui pour en récolter les bénéfices au début de l'été ?

#printemps #coaching #challengemyself #developpementpersonnel #objectif #nettoyagedeprintemps #enattendantlete
S'entendre comme chien et chat...⁠ ⁠ Dans notr S'entendre comme chien et chat...⁠
⁠
Dans notre maison, les animaux ont une place à part...Je dirais même qu'ils sont des membres à part entière de la famille.⁠
⁠
Et que dire des liens qui les unissent ?⁠
⁠
Cette photo représente de grandes valeurs que je partage avec les membres de ma famille:⁠
l'amitié, l'amour, la tolérance, la beauté...⁠
⁠
Et toi ? Cette photo elle t'inspire quoi ?⁠
⁠
#animaux #chienetchat #douceur #amitie #fraternite #tolerance #beaute #amour #chien #chat #canape
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Thème Bard par WP Royal.
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