Les bonheurs du jour
14 juin 2020Aujourd’hui je souhaite aborder un exercice de développement personnel assez répandu, tout simple à mettre en oeuvre et d’une redoutable efficacité pour se mettre dans un état de pensées positives: cet exercice je l’appelle « les bonheurs du jour ».
Se créer des habitudes en famille: bilan du 3e mois
Déjà 3 mois que nous avons mis en place nos habitudes hebdomadaires et je suis vraiment fière de pouvoir dire que nous avons tenu nos engagements un mois supplémentaire
3 conférences inspirantes
Pour garder la motivation, j'ai besoin d'exemples, de sources d'inspirations, que je trouve facilement en regardant des conférences en ligne.
3 Challenges qui m’obligent…à ne rien faire!
Pour un mois, je me mets au défi de ne pas faire...J'ai choisi 3 challenges qui vont m'obliger à ne pas agir, et ça ne va pas être plus facile.
Se créer des habitudes en famille: bilan du 2eme mois
Déjà 2 mois que nous avons installé nos petites routines hebdomadaires au sein de notre famille, et le bilan est décidément plus que positif.
Comment garder la motivation
Comment maintenir sa motivation lorsque l'on décide de mettre en place de nouvelles habitudes ? Je vous livre mes techniques pour garder le cap.
Je reprends la musculation en salle!
Bonjour! Enfin, ça y est, il était temps, je suis en joie….Je reprends la musculation en salle !!!! Depuis des mois, j’attendais que la nouvelle salle de sport Basic Fit ouvre juste à coté de chez moi pour pouvoir reprendre…
Objectif « on fait du vide dans la maison »
Alors cette semaine, je vais vous parler d’un lieu dans lequel nous avons pris l’habitude de nous rendre depuis bien longtemps, et qui nous aide aujourd’hui dans notre objectif de rangement de la maison : EMMAUS!!!
Mes règles de conduite quand je fais du shopping
J'ai craqué chez Bonobo...Pourtant, j'avais une idée bien précise en tête. Il est temps de me rappeler mes règles de conduite quand je fais du shopping.
Se créer des habitudes en famille: bilan du 1er mois
Bonjour! Voila, ça y est, nous arrivons à la fin du 1er mois de notre challenge familiale de se créer des habitudes en famille, et je suis fière de dire que ce fut un vrai succès. En effet, chacun d’entre…
Team p’tit dej’ or not p’tit dej ?
Pour ce dimanche pluvieux de septembre, nous avions envie d’un brunch. Ah, le Brunch…Pour les amoureux du petit déjeuner comme moi, c’est un repas qui me met en joie. C’est un peu comme ces buffets de petit déjeuner à l’hôtel,…
